En nedkøle-pude kan hjælpe din nattesøvn ved at stabilisere kropstemperaturen. Den virker typisk ved at være fyldt med et væske-materiale, der trækker til sig varme fra din krop . Når du ligger ned på en kølepude, vil den give dig afkøling, hvilket kan muliggøre en mere behagelig og dybere søvn.